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          艾條定制謹慎告訴你艾灸的五大忌諱!


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          艾條定制謹慎告訴你艾灸的五大忌諱!使用艾灸的人越來越多了,與之而來的,也有諸多誤區,甚至雷區,為避免更多人做無用功,甚至白白浪費時間和金錢,現將注意事項總結如下:
          ?艾條定制
          1、爛用劣質艾條,傷身損健康

          許多制作粗劣的艾條,雜質、顆粒和整顆的葉子甚多,再加上制作松軟,燃燒過程極易掉灰,甚至整個火頭掉落身上,燙傷肌膚。

          另外,使用這種艾條艾灸,本身就損經脈,傷肌膚,所以要慎重選擇艾條,不要貪圖以傷害身體為代價的便宜。

          基本的選艾標準:無雜質顆粒;必須是艾絨制作而成;盡量選擇卷制緊致的艾條。

          2、艾條用完只是簡單用水澆滅,就隨便放起來

          這是一個非常危險的細節,艾條復燃的可能性非常大,由此可能引發或大或小的火災!

          非常多熱衷艾灸的朋友都是簡單用水澆滅艾條,至今,很多人還不知道,這種不科學的艾條滅火方法,隱患無窮!請注意,艾條、艾絨屬于易燃物,即使看不到絲毫煙氣,艾條里面仍可能在微弱燃燒,然后星星之火可以燎原~~

          這樣的事就已經一而再再而三地發生了,運氣好的損失一支艾條,一件衣服,一條被子,運氣不好損失就不可估計了。

          那么,正確的處理方法是什么呢?

          您可以準備一個不銹鋼水杯、茶葉盒、鐵皮桶等,艾條用完,放進工具中,蓋上蓋子,悶上5-10分鐘,這樣就可以徹底將艾條熄滅。

          3、艾灸完立即洗澡、吹風

          艾灸完應該注意的是,不要立即洗澡,也要盡量避免吹風受寒,就算有急事要外出,一定也要把熏灸的部位裹住。

          這是為什么呢?

          因為艾灸的熱力效應,身體表層的毛孔開張到最大,立即洗澡和吹風,會使風寒趁虛而入,就好比你打開大門把風寒迎進來一樣。

          那艾灸的工作就白做了。

          切記:艾灸完,至少過1個小時以上再洗澡,還要避免吹風受寒。艾灸完的時候,還可以輕輕拍打一下熏灸的部位,有封穴的作用,這一點,恐怕很多人不知道吧。

          4、迷戀無煙艾條、電子艾灸

          普通的艾條效果好,但是煙大,略嗆,很多人受不了,于是轉而使用無煙艾條和電子艾灸,無煙灸、電子灸并非不可用。但是盡量少用。因為正常的艾灸條,其火源于太陽,其性至剛,也只有艾草具有這個功效,其他像桃木、梨木等均無此效果,因此有“八木之火不可取”的說法。

          八木之火尚不可取,而無煙灸屬于炭火,炭火雖對個別疾病有效,但是其本身是傷筋骨、耗陰血的。同樣,電子灸的效果也不如傳統灸法。

          5、半途而廢

          很多人常常因為施灸一段時間后反應不大而信心動搖。其實,大家應該明白,大凡病重、病深是經過長時間從量變到質變的過程,用艾灸調理也同樣需要一個從不健康到健康的過程,需要一段時間的調理才能看到效果。

          孟子曾經說過:“七年之疾、當求三年之艾,”這說明治療疾病,不僅艾葉要陳、而且治療時間要久,這樣才能去病除根。

          所以,當您在艾灸的過程中,發現暫時沒有效果,或者因為艾灸反應出現暫時的不適癥狀,請不要灰心喪氣!

          艾灸最忌半途而廢。

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